توضیحات
روغن بادام شیرین
بادام به عنوان منبعی غنی از فیبر ، ویتامین و مواد معدنی به حساب می آید و نیمی از وزن یک بادام خشک ، روغن آن است . روغن بادام شیرین با استفاده از حرارت و تحت فشار قرار دادن آن به دست می آید .
روغن بادان توسط شیوه های مختلفی تصفیه می شود اما روغن بادام تصفیه شده تحمل حرار بیشتری نسبت به روغن بادام تصفیه نشده دارد اما ممکن است ارزش غذایی کمتری هم داشته باشد .
خواص کلی روغن بادام شیرین
- سرشار از ویتامین E
- منبعی سرشار از منیزیوم ، پتاسیوم و مس
- دارای آنتی اکسیدان بالا
- خواص ضد التهابی و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
- امگا 3
- بالا نگه داشتن کلسترول مفید
- بهبود عملکرد حافظه
- ضد سرطان
- ضد افسردگی
- تنظیم قند خون
- افزایش قدرت باروری
- کاهش اشتها
- تقویت مو
- ترمیم پوست و جلوگیری از پیری پوست
روش مصرف روغن بادام شیرین
ماساژ :
چندین قطره از این روغن خوش بو را کف دستتان بریزید ، سپس آن ماساژ دهید تا گرم شود و بعد به آرامی روی پوست ماساژ دهید . این روغن به عنوان یک روش طبیعی برای نرم کردن و تقویت پوست ، جلوگیری از پیری پوست و حتی کمک به درمان آکنه و جوش مفید است . همچنین از آن می توان به عنوان کرم مرطوب کننده طبیعی برای موها استفاده کرد . علاوه بر این از این محصول برای ماساژ و درمان درد های مفصلی و عضلانی نیز استفاده می شود . بهترین زمان برای استفاده از این روغن بعد از حمام می باشد.
خوراکی :
این روغن بوی بسیار خوبی دارد و می توان از آن در اشپزی استفاده کرد . اما توجه داشته باشید که برخورد حرارت بالا با این روغن میتواند ارزش غذایی آن را از بین ببرد .
پس بهتر است که اضافه کردن این روغن به غذا را به مراحل انتهایی پخت و پز موکول کنید .
می توانید از این روغن را به همراه سالاد نیز مصرف کنید.
این روغن یک روغن معجزه گر چند منظوره است که می توانید از آن برای ماساژ و یا به صورت خوراکی استفاده کنید.
شرایط نگهداری روغن بادام شیرین
بهتر است این روغن را در ظروف تیره و در محیطی تاریک قرار دهید . دمای اتاق برای نگهداری این محصول مناسب است و تلاش کنید آن را در دمای ثابت نگه دارید .
ترکیبات روغن بادام شیرین
- امگا9
- امگا6
- اسید پالمیتیک
- اسید استئاریک
دروازه سلامت نماینده محصولات نیوشا نیک در ایران و اروپا
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.